갑자기 어지러워요… 빈혈인지, 저혈압인지?

안녕하세요, 여러분! 앉았다 일어서는데 갑자기 눈앞이 핑 돌거나, 머리가 어질어질한 경험 있으신가요? 병원에서 간호사로 일하다 보면 “이게 빈혈 때문일까? 저혈압 때문일까?” 묻는 분들이 정말 많아요. 오늘은 어지럼증의 원인부터 집에서 체크할 수 있는 방법, 그리고 언제 병원을 가야 하는지 알려드릴게요. 어지럼증이 생기는 이유어지럼증은 뇌로 가는 혈액이나 산소가 잠깐 부족하거나, 균형 감각에 문제가 생겼을 때 나타나요. 흔한 원인은 다음과 같아요:빈혈: 혈액 속 산소를 나르는 헤모글로빈이 부족하면 뇌가 ‘산소 부족’을 느껴 어지러울 수 있어요. 특히 여성분들 생리 기간에 자주 겪죠.저혈압: 갑자기 일어섰을 때 혈압이 떨어지면서 뇌로 피가 덜 가면 ‘핑’ 도는 느낌이 와요(기립성 저혈압).탈수: 물을 덜..

2025.04.15