체온 37.5도는 열일까? 발열과 해열제의 모든 것
체온이 37.5도쯤 되면 "이게 열이 있는 걸까?" "약을 먹어야 하나?" 고민되시죠? 간호사로 일하면서 환자나 보호자분들이 체온에 대해 자주 물어보시는 걸 보고, 오늘은 발열에 대한 모든 걸 정리해드리려고 합니다. 체온의 비밀부터 해열제 먹는 타이밍까지, 같이 알아볼게요! 정상체온의 기준사람마다 정상 체온은 조금씩 달라요. 보통 36.6~38도 사이면 정상 범위로 봅니다. 하지만 체온은 하루 중에도 변동이 있어요. 아침엔 낮고, 저녁엔 조금 높아질 수 있죠. 병원에서는 보통 38도 이상을 발열로 보고 관리 시작합니다. 그러니 37.5도는 살짝 높은 편이지만, 꼭 열이라고 단정 짓긴 어렵답니다. 열은 왜 날까?발열은 몸이 바이러스나 세균과 싸우느라 면역 체계를 가동할 때 나타나요. 감염 외에도 염증(..
2025.04.10